Emma Franceschini, Chi, 29 luglio 2009, 29 luglio 2009
La mamma ha perso nove chili in sei settimane, la figlia tre in una. Gianna Orru e Valeria Marini sono entusiaste della dieta tisanoreica creata da Gianluca Mech (autore del libro intitolato ”La dieta tisanoreica e il suo cuore verde
La mamma ha perso nove chili in sei settimane, la figlia tre in una. Gianna Orru e Valeria Marini sono entusiaste della dieta tisanoreica creata da Gianluca Mech (autore del libro intitolato ”La dieta tisanoreica e il suo cuore verde. La decottopia”, ed. Mondadori). Il segreto è quello di non far sentire la fame e di trasformare i grassi in energia. Spiega Gianluca Mech: « una dieta che elimina quasi completamente i carboidrati, limita al minimo i grassi e fornisce proteine per proteggere la massa muscolare. I preparati tisanoreici sono già pronti, gustosi e leggeri. Imitano alla perfezione il gusto dei carboidrati. Danno l’idea di mangiare il cioccolato, le tagliatelle, la pizza, il tiramisù, il pane, anche se in realtà sono un composto di vitamine, Sali minerali, aminoacidi e un mix di piante. La decottopia è un mix di dieci piante, dove i principi attivi sono estratti con acqua solo per infusione, macerazione e decozione. Senza alcol, reagenti chimici e zuccheri. Sono fondamentali nella dieta, perché proteggono l’intestino, il fegato, i reni. La tisanoreica elimina i carboidrati per un massimo di venti giorni, e poi li introduce di nuovo gradualmente, sia con le tisane, sia con i prodotti tisanoreici, per altri venti giorni. Dopo di che si può passare a una dieta di mantenimento, normocalorica, equilibrata, come ad esempio quella mediterranea». Emma Franceschini