Agr 1/4/2009, 1 aprile 2009
Per perdere peso bisogna eliminare le bevande zuccherate. Lo rivela uno studio del Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, pubblicato sull’American Journal of Clinical Nutrition, che ha esaminato 810 adulti tra i 25 e i 79 anni
Per perdere peso bisogna eliminare le bevande zuccherate. Lo rivela uno studio del Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, pubblicato sull’American Journal of Clinical Nutrition, che ha esaminato 810 adulti tra i 25 e i 79 anni. Risultato: basta eliminare dalla dieta le bevande gassate zuccherate per perdere mezzo chilo in sei mesi. Molto minore l’impatto di latte, te o caffè, e succhi di frutta.