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 2009  gennaio 27 Martedì calendario

Diminuire di un terzo delle calorie assunte aumenta la memoria fino al 20%. Lo afferma uno studio tedesco sulla rivista Pnas

Diminuire di un terzo delle calorie assunte aumenta la memoria fino al 20%. Lo afferma uno studio tedesco sulla rivista Pnas. La ricerca ha esaminato 50 volontari, uomini e donne tra i 50 ed i 72 anni di peso normale o sovrappeso. Divisi in tre gruppi, i partecipanti hanno seguito rispettivamente una dieta con meno calorie, una con più grassi saturi come gli omega 3 o la dieta di sempre. Dopo tre mesi solo il gruppo a basse calorie aveva un miglioramento della memoria.