Cinquantamila.it La storia raccontata da Giorgio Dell'Arti

Nell’esclusiva palestra Chelsea Piers di Manhattan va di moda tornificarsi il fisico facendo il verso a Liza Minnelli nel film «Cabaret». Attrezzo irrinunciabile: una sedia intorno alla quale sgambettare e contorcersi come navigate ballerine. Il corso si chiama «bring it on», tira fuori quello che hai dentro, e la lezione è costruita su una coreografia che comprende affondi, slanci, ancheggi e «sali e scendi» su una sedia, il che significa allenare soprattutto i muscoli delle gambe (con un risultato di cosce più scolpite), dei glutei e degli addominali. Garantito anche l’allenamento cardiovascolare, quello per la coordinazione, la flessibilità e l’allungamento muscolare. Slogan del corso: «Perdi le tue inibizioni con questa danza sensuale».