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 2007  luglio 03 Martedì calendario

Il riposino pomeridiano non fa bene a bambini perché causa sonni notturni più brevi e una minore reattivita’ intellettiva

Il riposino pomeridiano non fa bene a bambini perché causa sonni notturni più brevi e una minore reattivita’ intellettiva. Lo dice uno studio americano guidato da John Harsh dell’universita’ del Mississipi. I ricercatori hanno chiesto ai genitori di 738 bambini tra i 2 e 12 anni informazioni sulle loro abitudini nel dormire. Risultato: i piccoli che fanno il riposino ci mettono almeno 39 minuti per addormentarsi la sera e il weekend vanno a letto più tardi.