ansa 22/08/2006, 22 agosto 2006
SOGNI D’UVA
Per fare sogni d’oro anche al rientro in città, niente di meglio che scorpacciate di frutta di stagione, soprattutto di uva rossa. Lo afferma la Coldiretti, citando una ricerca secondo cui la melatonina scoperta nella buccia d’uva aiuta a regolare i ritmi sonno-veglia, ma funziona anche da antitumorale e antiossidante. In generale, frutta e verdura fresche funzionano da ”farmacia naturale”, con innumerevoli proprietà terapeutiche che agevolano il ritorno ai ritmi di vita quotidiani.