MACCHINA DEL TEMPO NOVEMBRE 2005, 25 ottobre 2005
Pesce ed esercizio fisico: tenersi in forma e assumere acidi grassi Omega 3, presenti soprattutto in pesci come salmoni e tonni, non farebbe bene soltanto al corpo, ma soprattutto alla mente
Pesce ed esercizio fisico: tenersi in forma e assumere acidi grassi Omega 3, presenti soprattutto in pesci come salmoni e tonni, non farebbe bene soltanto al corpo, ma soprattutto alla mente. Secondo gli ultimi studi, infatti, gli Omega 3 non si limiterebbero a proteggere cuore e articolazioni, ma contrasterebbero le infiammazioni delle cellule neuronali, prevenendo molte malattie degenerative del cervello, come l’Alzheimer.