MACCHINA DEL TEMPO OTTOBRE 2004, 14 settembre 2005
Lo stress fa bene, ma a piccole dosi. Lo sostiene una ricerca condotta da Suzanne Segerstrome dell’Università del Kentucky e da Gregory Miller dell’University of British Columbia
Lo stress fa bene, ma a piccole dosi. Lo sostiene una ricerca condotta da Suzanne Segerstrome dell’Università del Kentucky e da Gregory Miller dell’University of British Columbia. Esaminando 300 ricerche condotte su 19 mila persone, gli scienziati hanno separato lo stress buono da quello cattivo. Brevi periodi di tensione seguiti dal sollievo quando termina la situazione stressante, ad esempio durante un esame, possono essere addirittura un ricostituente per il sistema immunitario. Un lungo periodo di tensione, invece, può minare le difese dell’organismo.