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 2005  agosto 28 Domenica calendario

Stefano D’Ottavio, ex preparatore di Inter e Nazionale, attuale responsabile tecnico del settore giovanile della Figc e coordinatore del corso di scienze motorie all’università romana di Torvergata, spiega che negli ultimi anni la preparazione fisica dei calciatori è molto cambiata: «La svolta è stata radicale, siamo passati dal diesel a motori più potenti

Stefano D’Ottavio, ex preparatore di Inter e Nazionale, attuale responsabile tecnico del settore giovanile della Figc e coordinatore del corso di scienze motorie all’università romana di Torvergata, spiega che negli ultimi anni la preparazione fisica dei calciatori è molto cambiata: «La svolta è stata radicale, siamo passati dal diesel a motori più potenti. In una partita un calciatore affronta 1000-1200 cambi di velocità, sprint da 15-20 metri massimo in spazi e tempi ristretti: serviva potenziare la prima e la seconda marcia».