Cinquantamila.it La storia raccontata da Giorgio Dell'Arti

L’umorismo? la nuova arma per sopravvivere allo stress. A dirlo sono i ricercatori americani della International Society for Humour Studies, seguìti dai colleghi italiani (come dimostra "Dimmi come ridi e ti dirò chi sei", pubblicato da Laura Tappatà docente di Psicologia generale all’Università Cattolica di Brescia). "Di fronte a una stessa battuta o situazione - spiega la studiosa - non tutti reagiscono alla stessa maniera. E comunque la vera arma per non farsi divorare dall’ansia è il senso dell’umorismo: chi lo possiede ha un’alta percentuale di autostima e una bassa disponibilità allo stress". Massimo Biondi, docente di Terapia dello stress all’Università di Siena, aggiunge: "I genitori, anziché contenere il buonumore e l’umorismo dei propri figli come fossero una manifestazione di irriverenza, dovrebbero insegnare l’ironia fin da piccoli per farne degli adulti più sereni".