News di Fit for fun del mese di marzo a pagina 11, 10 aprile 2001
Lo sport fa bene anche solo a guardarlo. Lo hanno scoperto un gruppo di psicologi statunitensi dell’Università dell’Illinois: l’entusiasmo per lo sport passivo funziona come antidepressivo e regola l’equilibrio ormonale
Lo sport fa bene anche solo a guardarlo. Lo hanno scoperto un gruppo di psicologi statunitensi dell’Università dell’Illinois: l’entusiasmo per lo sport passivo funziona come antidepressivo e regola l’equilibrio ormonale. Strillare per un goal, entusiasmarsi per la vittoria della propria squadra o per una gara appassionante mette in circolo gli ormoni e regala buon umore. Ma niente illusioni: lo sport passivo fa bene più alla mente che al fisico. Niente muscoli, né perdita di peso. Anche se non è detto che tutto quell’entusiasmo non vi spinga ad abbandonare la poltrona per fare un po’ di moto vero.