Salute di sorrisi e canzoni n. 29 settembre 2001 pag 57, 29 settembre 2001
La prima settimana di lavoro. *Il medico del lavoro. Partite dal presupposto che per la prima settimana renderete meno
La prima settimana di lavoro. *Il medico del lavoro. Partite dal presupposto che per la prima settimana renderete meno. Quindi: ponetevi obiettivi raggiungibili, non strafate, fate pause frequenti e due chiacchiere in più coi colleghi. *Lo psicologo. Innanzi tutto dovete cercare di stare calmi. Per chi può, la cosa migliore è non ricominciare a lavorare subito a ritmo pieno. Per chi non può, 10 respiri profondi la mattina prima di cominciare. *I rimedi naturali. Tenete sempre vicino a voi dei cristalli di quarzo rosa e dell’onice nera: vi rendono più disponibili agli altri e assorbono negatività. Rendete l’aria più fresca bruciando essenze di arancio dolce. (A cura di il medico del lavoro è il professor Nicola Magnavita, lo psicologo è il dottor Giacomo Rindonone e i rimedi naturali sono a cura degli esperti dell’A.E.TER.NA di Milano.)