Salute di sorrisi e canzoni n. 29 settembre 2001 pag. 67, 29 settembre 2001
G.S.ROI - R
Groppi «99 esercizi addominali» Alea Edizioni 126 pp.
Un vademecum indispensabile per i patiti dell’addome piatto. Esercizi descritti uno per uno, con un linguaggio semplice e chiaro. I disegni esplicativi aiutano a distinguere le posture corrette da quelle pericolose per schiena e articolazioni. Insomma, oltre a dirvi cosa fare per avere una pancia perfetta, gli autori (un medico dello sport e una diplomata Isef) vi danno anche qualche consiglio su come allenarvi senza far danni.