Salute di sorrisi e canzoni n. 29 settembre 2001 pag. 75, 29 settembre 2001
le buone abitudini... • Smetti di lamentarti La pelle sarà forse più ruvida e a squame, con l’abbronzatura che sta andandosene, però è anche più compatta e ossigenata per la vita più sana che ha fatto
le buone abitudini... • Smetti di lamentarti La pelle sarà forse più ruvida e a squame, con l’abbronzatura che sta andandosene, però è anche più compatta e ossigenata per la vita più sana che ha fatto. Non andate in depressione: le creme sono state inventate apposta per eliminare le ruvidezze. • Prendi una decisione Mandar via del tutto la tintarella (e le pelli morte che si sollevano di conseguenza) o cercare di conservarla ancora per un po’? Nel primo caso: fate un bagno caldo, state a mollo qualche minuto nella schiuma e poi via a lavorare di detergente esfoliante (insomma: quello con la scritta «scrub») e guanto di loofah (una spugna vegetale, molto morbida). Nel secondo caso fate il contrario: niente bagni caldi (meglio una doccia tiepida) né prodotti schiumosi (inaridiscono la pelle ancora di più), scrub o sfregamenti. Meglio massaggiarsi delicatamente con un olio. • Prova con i prodotti mare Se vi sono avanzati abbronzanti o doposole, non buttateli: passateli sulla pelle dopo la doccia. Contengono sostanze idratanti di cui ora avete bisogno. • Disseta la pelle con l’acqua Bere tanta acqua e mangiare tanta frutta come facevate in vacanza per combattere la sete? Fatelo ancora, anche se la sete sembra diminuita; gli stiramenti che sentite sono il modo che ha la pelle di chiedere da bere. • Inventa una routine In questo momento la pelle è più arida del solito. Quindi, anche se non avete mai usato un idratante per il corpo dopo la doccia, cominciate a farlo. E magari vi piacerà così tanto che vorrete continuare anche dopo.